مطالب سایرسایتها | خوابیدن بین ۱۰ تا ۱۱ شب در برای سلامت قلب مفید است
مطالب سایرسایتها | خوابیدن بین ۱۰ تا ۱۱ شب در برای سلامت قلب مفید است

بر اساس ثبت خواب و بیداری ۸۸ هزار داوطلب در طول یک هفته، محققان می‌گویند حداقل از نظر سلامت قلب، وقت بهینه خواب به نظر می‌رسد بین ۱۰ تا ۱۱ شب باشد.

بازدید:173





نرخ طلا و سکه نرخ ارز آزاد نرخ حواله ارزی نرخ ارز مبادله ای آرشیو قیمت ارز زربان در فیس بوک
زربان صرافی نیست. زربان صرفا عملیات جمع آوری و نمایش اطلاعات را انجام می دهد.شرایط استفاده