کسانی که اهل مسافرت رفتن و تعطیلات هستند علاوه بر تفریح یک نتیجه جانبی دیگر هم به دست می آورند: اضافه وزن. غذاهای خوشمزه و متنوع ، استراحت کردن کنار دریاچه ها و استخرها و رانندگی یا نشستن طولانی در قطار و هواپیما همگی در این ماجرا دخیل هستند. اما نوع دیگری از تعطیلات هم وجود دارد که سفر تندرستی نامیده میشود ، میتوانید هم در تعطیلات باشید ، هم ورزش مورد علاقه تان را انجام دهید و نهایتا در زمان بازکردن مجدد چمدانتان در منزل هم از نتیجه کلی تعطیلات راضی تر باشید.
در این متن شما را با سه محل مختلف که این نوع خدمات را ارائه میدهند آشنا خواهیم نمود:
بخش سوم- Sugar Ridge Retreat Centre:
این مرکز که به صورت خانوادگی اداره می شود در ناحیه Midland استان انتاریو قرار دارد و سرویس های متنوعی از دوره های مدیتیشن در سکوت و سم زدایی گرفته تا رژیم غذایی آبمیوه و برنامه های کاهش وزن را به متقاضیان ارائه می دهد.برنامه غذایی گیاهی آن نیز معروف بوده و بطور کلی نقش رژیم غذایی در برنامه ها جدی گرفته شده است.
شرایط این مرکز انعطاف بیشتری نسبت به سایرین دارد ، حیوانات خانگی را میتوانید همراه ببرید ، محیط آن خودمانی است، همراه داشتن تلفن همراه نیز مشکلی ندارد و تنها توصیه شده است که تا حدامکان از آن استفاده نشود. در دسترس نبودن اینترنت و شبکه های وای فای نیز به کمتر استفاده نمودن از تلفن همراه کمک شایانی می نماید.
کابین هایی که به مهمانان داده میشود نیز گرم و راحت می باشند، امکانات اقامتی مجموعه شامل ده کابین مجزا با گنجایش حداکثر 4 نفر می باشد که همگی در فضای آزاد ساخته شده اند و به همین دلیل بعضا حیوانات وحشی نیز از پنجره دیده خواهندشد. هزینه استفاده از کابین ها برای هر شب 149 دلار می باشد (برای اقامت های طولانی تر از دو شب به مهمانان تخفیف داده می شود) که شامل سرویس بوفه صبحانه نیز می باشد . ناهار و شام جزو برنامه نمی باشد ولی در صورت درخواست با دریافت هزینه اضافه سرو خواهد گردید.
در منطقه اطراف این مرکز نیز تعدادی جاذبه طبیعی و گردشگری از قبیل پارک حیات وحش ، موزه ، کلیسا و مسیرهای پیاده روی وجود دارد و میتواند دلیل دیگری برای برنامه ریزی استفاده از خدمات این مرکز محسوب شود. برای مطالعه اطلاعات بیشتر در خصوص این مرکز ، فعالیتها ، برنامه غذایی و زمان بندی دوره های آن میتوانید به سایت اینترنتی زیر مراجعه نمایید.
هم تعطیلات و هم ورزش، چهار مرکز تندرستی اطراف تورنتو
Sugar Ridge Retreat Centre
12/4/2017 12:00:00 AM
بخش چهارم ، Sugar Ridge Retreat Centre
In Midland, Ontario, the family-run Sugar Ridge Retreat Centre offers a bit more of a lenient retreat option than the Ontario Vipassana Centre
Author:
Zarban
In Midland, Ontario, the family-run Sugar Ridge Retreat Centre offers a bit more of a lenient retreat option than the Ontario Vipassana Centre