کسانی که اهل مسافرت رفتن و تعطیلات هستند علاوه بر تفریح یک نتیجه جانبی دیگر هم به دست می آورند: اضافه وزن. غذاهای خوشمزه و متنوع ، استراحت کردن کنار دریاچه ها و استخرها و رانندگی یا نشستن طولانی در قطار و هواپیما همگی در این ماجرا دخیل هستند. اما نوع دیگری از تعطیلات هم وجود دارد که سفر تندرستی نامیده میشود ، میتوانید هم در تعطیلات باشید ، هم ورزش مورد علاقه تان را انجام دهید و نهایتا در زمان بازکردن مجدد چمدانتان در منزل هم از نتیجه کلی تعطیلات راضی تر باشید.
در این متن شما را با سه محل مختلف که این نوع خدمات را ارائه میدهند آشنا خواهیم نمود:
بخش دوم - Ontario Vipassana Centre
اگر برای ورزش و تمدد اعصاب تصمیم جدی گرفته اید و خود را فردی با اراده هم می دانید تنها جایی که باید به آن مراجعه کنید Ontario Vipassana Centre است. این مرکز با سابقه فعالیتی طولانی در منطقه Egbert استان انتاریو قرار دارد و دوره ده روزه سکوت را برگزار میکند که براساس مدیتیشن قدیمی بودایی شکل گرفته است .
به محض باید با موبایل ، لپ تاپ و هرنوع کار متفرقه دیگری خداحافظی کنید. فعالیت های شما از ساعت 4:30 صبح شروع شده و برنامه ها شامل دو بخش برنامه های گروهی و برنامه های انفرادی می باشد. بهتر است که انتظار یک تفریح گاه لوکس را نداشته باشید ، این مکان بگونه ای است که هیچ چیزی مزاحم مدیتیشن و تمرکز شما نشود.
دوره های این مرکز رایگان هستند و حتی برای غذا و اقامت هم هزینه ای دریافت نخواهدشد. در عین حال برای ورود به این مرکز باید فرمهای درخواست را پرنموده و منتظر نتیجه بررسی بمانید و در پایان دوره هم از شما انتظار می رود که به این موسسه کمک مالی اهداءکنید.
هم تعطیلات و هم ورزش، چهار مرکز تندرستی اطراف تورنتو
Ontario Vipassana Centre
12/2/2017 12:00:00 AM
بخش دوم - Ontario Vipassana Centre
If you want to go hardcore into the retreat zone, Ontario Vipassana Centre is the place to do so
Author:
Zarban
If you want to go hardcore into the retreat zone, Ontario Vipassana Centre is the place to do so